Skönhet

Gyrokinesis för att mildra mig försiktigt

Jag upptäckte en ny disciplin inspirerad av yoga och tai chi.

Dansbyxor 50 €.

Reebok. Modell Dance Urlead Mid 80 €

Yoga t-shirt 40 €.

Bildtest.

Det är på det nya Ritual-centret, beläget i Paris 6: e distrikt, som jag testade gyrokinesis. Fortfarande konfidentiell i Frankrike utvecklades denna disciplin i USA på 80-talet för att mildra och slappna av dansarnas och idrottarnas muskler.

I rummet är jag lite fascinerad av avföringen på en rolig matta (stjärnformad). Under en timme satt vi och låg och vi kedjade sträckningsrörelser, harmoniska och mjuka. Jag känner ingen smärta eller någon särskild ansträngning. Gesterna är flytande och hållningarna hålls inte så långa, sålunda ett underligt intryck av lätthet.

I slutet av sessionen ser serien av adbos, återigen utan brusquerie (vi behåller en position), påminna mig om att jag verkligen är i en sportklass. Resultat: Jag känner mig smal, mer förankrad till marken och bättre placerad i min kropp.

Alexandra Raillan

25 € kursen till enheten. Ritual Studio, 16 rue de la grande halmtak stuga 75006 Paris. Tel: 01 53 10 86 00

Populära Inlägg

Kategori Skönhet, Nästa Artikel

Makeup: Otrogen samling
Skönhet

Makeup: Otrogen samling

För hennes höstsamling har Chanel valt att leka med skugga och ljus och lägga på raffinerade och överdådiga toner av brons, khaki, golden beige och taupe. Obs! Årets flaggskeppsprodukt, Blush, i sitt svarta lackerade fall blir krämigt. Fantastic Cream Blush 66, Affinity 65, Destiny 61, Omen 62, Uppenbarelseboken 63, Inspiration 64 (34 € varje).
Läs Mer
Spara datumet: Weleda
Skönhet

Spara datumet: Weleda

Vad är det Kväll där vi träffar tjejer för att chatta, bli bortskämda och dela med flickaktiga tricks, på mysiga ställen, övervakad av skönhetsproffs, och alla gratis! Från november 5 till 19 väntar Weleda laboratorierna på dig i sju möten, i sju olika städer, kring massageverkstäder, händer och ansikte, och det finns många andra överraskningar att upptäcka på plats. .
Läs Mer
Ska vi ta bort smink på morgonen också?
Skönhet

Ska vi ta bort smink på morgonen också?

Svaret Michèle Sayag, allergist doktor och chef för medicinsk Strategy Bioderma "Goda nyheter för upptagna kvinnor! Om du är démaquillées natten, inget behov av att åter rensning på morgonen! Faktum är att huden Det blir inte smutsigt på natten, men du kan känna behovet av att vakna och uppdatera dig själv vid soluppgången.
Läs Mer
Skönhetsrevolution: Effektivare trötthetskrämer
Skönhet

Skönhetsrevolution: Effektivare trötthetskrämer

Varför använda en anti-trötthet grädde? En bra anti-trötthetskräm eliminerar de dragna funktionerna, återställer en hälsosam look och firmens epidermis. Faktum är att de flesta skinn, särskilt mogna skinn, tenderar att slappna av och göra mer poäng. Effektiv dagvård är därför nödvändig. Men många frågor återkommer ofta: "Vilken man ska välja?
Läs Mer