Skönhet

Gyrokinesis för att mildra mig försiktigt

Jag upptäckte en ny disciplin inspirerad av yoga och tai chi.

Dansbyxor 50 €.

Reebok. Modell Dance Urlead Mid 80 €

Yoga t-shirt 40 €.

Bildtest.

Det är på det nya Ritual-centret, beläget i Paris 6: e distrikt, som jag testade gyrokinesis. Fortfarande konfidentiell i Frankrike utvecklades denna disciplin i USA på 80-talet för att mildra och slappna av dansarnas och idrottarnas muskler.

I rummet är jag lite fascinerad av avföringen på en rolig matta (stjärnformad). Under en timme satt vi och låg och vi kedjade sträckningsrörelser, harmoniska och mjuka. Jag känner ingen smärta eller någon särskild ansträngning. Gesterna är flytande och hållningarna hålls inte så långa, sålunda ett underligt intryck av lätthet.

I slutet av sessionen ser serien av adbos, återigen utan brusquerie (vi behåller en position), påminna mig om att jag verkligen är i en sportklass. Resultat: Jag känner mig smal, mer förankrad till marken och bättre placerad i min kropp.

Alexandra Raillan

25 € kursen till enheten. Ritual Studio, 16 rue de la grande halmtak stuga 75006 Paris. Tel: 01 53 10 86 00

Populära Inlägg

Kategori Skönhet, Nästa Artikel

Och om du deltar i Monoprixs skönhetsparti?
Skönhet

Och om du deltar i Monoprixs skönhetsparti?

Efter att ha avslöjat för några dagar sedan hennes nya sminkområde: Monop 'Make-up, Monoprix inbjuder till sin skönhetsfest! På programmet: - En 20% rabatt på alla butiker. - Vill du ha en makeover skönhet? Inget problem, experter kommer att vara där för att ge dig råd och svara på dina frågor.
Läs Mer
Caudalie: Skönhet Vatten återuppbyggd av Wren Scott
Skönhet

Caudalie: Skönhet Vatten återuppbyggd av Wren Scott

Detta är historien om ett möte. Det som Mathilde Thomas, grundare av Caudalie och L'Wren Scott, ex-modell, stylist av amerikanska stjärnor som lanserade sitt eget varumärke 2006. "Jag läste flera gånger i den amerikanska pressen att L'Wren använde Eau de Beauté, jag kontaktade henne i januari förra året, förklarar Mathilde Thomas.
Läs Mer
Vilket solindex ska användas i min dagvård?
Skönhet

Vilket solindex ska användas i min dagvård?

Ah sommar och soliga dagar är äntligen här, det är dags att bada på terrassen och njuta av solens strålar. Promenader, picknick, kaffe på terrassen ... du har många möjligheter att få lite frisk luft. Resultatet? Utan skydd är det din hud som riskerar att betala räkningen. Vi brukar glömma men även i staden och även under molnen, vi brons!
Läs Mer
15 parfymer under 50 euro
Skönhet

15 parfymer under 50 euro

Oavsett om du är fan av klassiska parfymer, nya utgåvor eller kallare vatten, finns det alltid en doft som passar dig någonstans. Ja men inte till något pris! Söta vatten som Amor Amor eller Nina, klassiker som Lolita Lempicka eller Jean Paul Gaultier, eller parfym som du skulle ta din tjej som Honeysuckle or White Musk ... Vi samlades lite av allt i vårt utbud av dofter billigt, det vill säga mindre än 50 euro!
Läs Mer