Skönhet

Gyrokinesis för att mildra mig försiktigt

Jag upptäckte en ny disciplin inspirerad av yoga och tai chi.

Dansbyxor 50 €.

Reebok. Modell Dance Urlead Mid 80 €

Yoga t-shirt 40 €.

Bildtest.

Det är på det nya Ritual-centret, beläget i Paris 6: e distrikt, som jag testade gyrokinesis. Fortfarande konfidentiell i Frankrike utvecklades denna disciplin i USA på 80-talet för att mildra och slappna av dansarnas och idrottarnas muskler.

I rummet är jag lite fascinerad av avföringen på en rolig matta (stjärnformad). Under en timme satt vi och låg och vi kedjade sträckningsrörelser, harmoniska och mjuka. Jag känner ingen smärta eller någon särskild ansträngning. Gesterna är flytande och hållningarna hålls inte så långa, sålunda ett underligt intryck av lätthet.

I slutet av sessionen ser serien av adbos, återigen utan brusquerie (vi behåller en position), påminna mig om att jag verkligen är i en sportklass. Resultat: Jag känner mig smal, mer förankrad till marken och bättre placerad i min kropp.

Alexandra Raillan

25 € kursen till enheten. Ritual Studio, 16 rue de la grande halmtak stuga 75006 Paris. Tel: 01 53 10 86 00

Populära Inlägg

Kategori Skönhet, Nästa Artikel

#Gayisok: Lush engagerar sig i sin kärlek till tvål
Skönhet

#Gayisok: Lush engagerar sig i sin kärlek till tvål

Mycket mer än bara en skönhetskampanj, fördömer Lush ett samhällsfakta. För andra gången (notera: i 2014 med Sign of Love-kampanjen) Lush och All out jobbar tillsammans och vill höja 350 000 euro för att stödja LGBT-orsaken. Med sin tvålkärlek prissatt till 5,50 euro uppmuntrar kosmetikens delikatesser sina kunder att ställa frågan: "Och om din kärlek var olaglig?
Läs Mer
Kosmetisk kirurgi: 20 stjärnor som borde ha slutat i tid
Skönhet

Kosmetisk kirurgi: 20 stjärnor som borde ha slutat i tid

"Mirror min vackra spegel, berätta för mig, vem är den vackraste?" ... Med tanke på att ha en evig skönhet, har några stjärnor tvingats lite med skalpellen. Kosmetisk kirurgi, som används olämpligt, kan denaturera ett ansikte genom att ta bort dess egenskaper och dess små defekter så skarpa.
Läs Mer
Pro tips: släta ögonkonturen
Skönhet

Pro tips: släta ögonkonturen

Som en bra student och skönhetsmissbrukare är du alltid saker i ordning. Efter applicering av serum och grädde har du naturligtvis tappat en liten ögonkontur med fingertopparna. Därefter camouflerade du dina känslor av trötthet med en concealer. Nästa steg, känner du henne?
Läs Mer
Vad är rätt solskyddsfrekvens i staden?
Skönhet

Vad är rätt solskyddsfrekvens i staden?

SPF30 vårdvatten, Hydrabio (Bioderma, € 9,90 per 50 ml) Skydd mot UV-strålning och dess konsekvenser på huden och kroppen måste vara en reflex. På stranden vet semesterfirare att solskyddsmedel måste ges åtminstone varannan timme och efter varje simtur.
Läs Mer