Skönhet

5 tips alla djur att ha en perfekt hud

Och om det räckte för att införa några gester, super lätt, i vårt dagliga liv att ha en perfekt hud? Vad berättar du?

Fuktar, hydratiserar och ... fuktar. Välj en fuktkräm för din hudtyp och njut av det, morgon och kväll. Applicera masker regelbundet för att öka hydrering och strålning. Bomben av tygmasker passar oss bra! Slutligen drick nog varje dag. Vatten, te, örtte ... du kan variera nöjen, din hud berättar tack.

.

Massage din hud. Med tiden blir huden fast och pinnar. Tveka inte att massera det när du tillämpar din vård eller till och med ta 3 min varje dag under dagen för en liten session av ansikts pilates. Knappa noga på huden för att lossa vävnaden och räkna i tre sekunder. Upprepa processen för att täcka hela ansiktet.

.

Anta en hälsosam livsstil. Du behövde en femte ursäkt för att sluta? Du har det. Din hud! Undvik också att missbruka alkohol, kaffe, socker, sodavatten ... Kort sagt, allt som inte är bra för din kropp, är heller inte för din hud. (Kort kurs av uttrycklig biologi: huden är ett organ, det är till och med det största organet i vår kropp).

Byt strömförsörjning. Din hud behöver vitaminer och antioxidanter att hålla sig unga och vackra. Hur vet du om du har fyllt din tallrik? Tänk färg! Ju fler frukter och grönsaker du äter desto färggrannare är de desto bättre. Tomater, morötter, sötpotatis, aprikoser, blåbär ... Intensiteten av deras orange, röd eller violett färg är garantin för deras rikedom i antioxidanter, betakaroten, lykopen, polyfenoler ... Allt det är bra för huden och för tänderna.

Göra upp i mindfulness. Dra nytta av sminkborttagningssteget (viktigt för att behålla en vacker hud, vi upprepar det tillräckligt) för att ta en stund för dig själv. Du måste lära dig hur man tar bort din smink "i full medvetenhet". Detta är nyckeln till framgång. Det får inte vara en chore men ett ögonblick av nöje. Välj en textur som du gillar (helst rik) och applicera den med streck. Gör sedan tryckpunkter på ögonen. Sätt dig ner, placera armbågarna på låren för att stirra på dina armar och kasta ditt ansikte i dina handflator. Andas djupt, tryck sedan palmerna mot templen och torka.

Vi vill ha en vacker hud! Vi går igenom krämer, vård och ansiktsapparater, men vi glömmer nästan grunderna: hydrering, sminkborttagning, massage, livsstil och kost. Snabbt upptäck 5 tips att alla djur har en perfekt hud!

Att läsa också

  • Aloe Vera: dess 10 dygder skönhet för en sublim hud!
  • Vilken läppstift för min hudfärg?
  • Objektiv nolldefekt: skydda min hud mot föroreningar

Titta på videon: Skydda dig i sommar! + hur solskadad är min hud? (jag samarbetar med ACO)

Populära Inlägg

Kategori Skönhet, Nästa Artikel

Olja, stjärnan i skönhetsvård
Skönhet

Olja, stjärnan i skönhetsvård

Oavsett om de hävdar sig eller döljer, är oljor nödvändiga skönhetsprodukter. Bantning, sol- eller sublimerande oljor: omöjligt att inte böja sig för dem. Berömda för sina många dygder, kommer de också in i sammansättningen av scrubs eller fuktgivande mjölk och även följa oss i duschen!
Läs Mer
YSL Brunch-Skönhet för Mors dag
Skönhet

YSL Brunch-Skönhet för Mors dag

Varje månad erbjuder Villa Maillot en brunch-skönhet i samarbete med ett lyxigt varumärke: den perfekta utflykten att bli bortskämd med flickvänner och denna månad med sin mamma! För att fira Mors dag förenar hotellet med Maison Yves Saint Laurent Beauté för att presentera dig för ett unikt dubbelfärgsspel.
Läs Mer
Torr hud: hydratiseringslins
Skönhet

Torr hud: hydratiseringslins

Det är viktigt att veta hur man känner igen torr hud från mycket torr till atopisk hud för att välja lämplig hudvård och därmed hitta en mjuk, bekväm och permanent hydratiserad hud. Hur man känner igen torr hud? Det kan inte behålla vatten och otillräcklig lipidproduktion, vilket vanligtvis resulterar i grov känsla, förlust av flexibilitet, obehag och täthet, klåda eller irritation. .
Läs Mer
En förtrollande mask
Skönhet

En förtrollande mask

Vad är det En ultra renande mask för att den nya formeln som uppfyller den vulkaniska vit lera av mycket rent Montmorillonit för rening, syresättande ett unikt system som fördelar luften i cellerna i huden och OXYPOP, ett exklusivt komplex som kombinerar botaniska extrakt 4 . Garancia lägger all magi botanik till tjänst för din hud med OXYPOP, en kombination av extrakt av lärk rening och utjämning krafter; gurka massa med decongestant, renande och fuktgivande verkan; Silver Willow bark med astri
Läs Mer