Jämvikt

Jag bor i ett par men jag känner mig ensam ... Varför?

När man väljer en, tror man det är svårt som järn: man kommer alltid att älska trots alla faror. Men under åren framträder ett konstigt fenomen: en känsla av ensamhet. Ett tecken på disenchantment som meddelar början på slutet? Inte nödvändigtvis

Det är en smärtsam upptäckt som nästan vill gråta och kasta i handduken. Ett test som grindar hjärtat över tiden, förskräckligt. En dag ser vi på det, vi tittar på varandra och vi märker att ingenting är som tidigare. Innan vad? Svårt att säga. Innan han besviknar oss eller vi bryter av. Före den där märkliga känslan av ensamhet förekommer mellan honom och oss. Detta intryck av att vara i grunden ensam trots livet för två. För att inte längre förstås, hörs, stöds ... Fem år, tio år, tjugo år av en gemensam dag att älska mot alla odds och tidvatten, och denna gång tvivlar man sig. Hur kom vi dit, så långt och så nära samtidigt? Tillsammans, separat ...

I sin bok som ägnas åt ämnet, beskriver Christophe Fauré symptom av symptom som formidabel sjukdom som i ett givet ögonblick vinner nästan alla kvinnor (och några män) som bor i par. "Det är nästan oundvikligt att känna sig urkopplad för att uppleva den här känslan av ensamhet-isolering från sin partner," säger specialisten. Var kommer han ifrån och vems fel är det? För psykiateren är det ingen fråga om att anklaga rutinen i denna äktenskapliga fara. Det är snarare våra förväntningar som måste ifrågasättas. "Sanningen är att vi alla tenderar att överinvestera vårt förhållande på grundval av våra förhoppningar och illusioner," säger han, "utan att vi ens inser det, förväntar vi oss från livet till två vad det inte kan inte tillhandahålla: fusion, känslomässig säkerhet, identitet, reparation ... Som en följd blir allas frustrerade förväntningar ankare av djupt missnöje. Som ett resultat blir vi arg, vi förlorar tålamod, vi hävdar vad vi tror är vår skyld ... och kärleksbandet bryter ner över tiden. "

Men ingen panik. Christophe Fauré är till och med ganska optimistisk om denna felaktighet. Enligt honom, när denna typ av svårighet uppstår, beror det på att kärleken inte har blivit riktigt flykt, exakt. "Om jag känner den här smärtsamma känslan, beror det på att jag saknar något, men bristen visar alltid en önskan, i det här fallet för att återställa en viss komplikation med min partner. önskan, det betyder att det fortfarande finns glädje och därmed lite hopp. Så hur återställer vi harmoni och bevarar det som byggdes när vi nästan glömde varför vi valde? Genom att begå, dag efter dag, i ett kärleksarbete. Läs mer.

Stephanie Torre

För att läsa Christophe Faurés vittnesmål och åsikter, klicka på resten av filen

- Vittnesmål: "Gift i 20 år, han och jag, vi förstår inte varandra längre"

- Vittnesmål: "Min vilja att utvecklas gör honom rädd för att jag kommer att lossa mig själv"

- Vittnesmål: "Han besviken på mig och jag smälter inte honom"

* Christophe Fauré, psykiater, är författaren till "Tillsammans men ensam" (Albin Michel).

Lär dig om boken

Köp boken

Titta på videon: Marshmello - Alone (Official Music Video)

Populära Inlägg

Kategori Jämvikt, Nästa Artikel

Föräldrars bloggar: Moms Test och Olive Banana och Watermelon
Jämvikt

Föräldrars bloggar: Moms Test och Olive Banana och Watermelon

Olive banan och vattenmelon Piece vald: "Jag tror att alla föräldrar är ultra stolta över sitt barn och gråter regelbundet till genialet (förutom kanske Karadocs föräldrar, men ...) Fördelen med oss, det är att man inte följer uppriktigt de steg som etablerats av psykiatrikerna: man vet inte riktigt när hon kommer att förvärva detta eller det stadium av språk, rörelse och co.
Läs Mer
De 10 gyllene reglerna är lyckliga som ett par
Jämvikt

De 10 gyllene reglerna är lyckliga som ett par

"Prinsen kommer ner från sin vita häst, lägger skon vid flickans fötter som passar honom perfekt, de gifte sig och hade många barn." Nej, paret är inte en saga! Det är gjort av kompromisser, omställningar, diskussioner (och naturligtvis mycket kärlek!). Vi har alla i åtanke detta perfekta par vänner, som står emot samtidigt som de kommer ut ännu starkare ....
Läs Mer
Ät bra för att sola bra
Jämvikt

Ät bra för att sola bra

Sol meny Frukost : bröd med lätt smörjd kli stewed persika och aprikoser; färsk apelsinjuice. Lunch: Gaspacho; Caesarsallad (spenatspirer, kokt ägg, croutoner, parmesanost, grillad kyckling); duo vattenmelonmelon Smak på stranden: en handfull mandel / valnötter / hasselnötter + mango-passion smoothie Middag: tallrik med ostron, whelks och räkor; grillade sardiner & ratatouille; jordgubbar.
Läs Mer
Lär dig att andas bättre i 7 steg
Jämvikt

Lär dig att andas bättre i 7 steg

Vi inser inte vikten av vårt andetag: vi andas (från 20 000 till 30 000 gånger om dagen) utan att vara medveten om det. Men när andningen inte är optimal är syrebildningen ofullständig och försämrar prestandan. Värre: under påverkan av stress blir andan kort, ryckig och ytlig.
Läs Mer