Jämvikt

Jag bor i ett par men jag känner mig ensam ... Varför?

När man väljer en, tror man det är svårt som järn: man kommer alltid att älska trots alla faror. Men under åren framträder ett konstigt fenomen: en känsla av ensamhet. Ett tecken på disenchantment som meddelar början på slutet? Inte nödvändigtvis

Det är en smärtsam upptäckt som nästan vill gråta och kasta i handduken. Ett test som grindar hjärtat över tiden, förskräckligt. En dag ser vi på det, vi tittar på varandra och vi märker att ingenting är som tidigare. Innan vad? Svårt att säga. Innan han besviknar oss eller vi bryter av. Före den där märkliga känslan av ensamhet förekommer mellan honom och oss. Detta intryck av att vara i grunden ensam trots livet för två. För att inte längre förstås, hörs, stöds ... Fem år, tio år, tjugo år av en gemensam dag att älska mot alla odds och tidvatten, och denna gång tvivlar man sig. Hur kom vi dit, så långt och så nära samtidigt? Tillsammans, separat ...

I sin bok som ägnas åt ämnet, beskriver Christophe Fauré symptom av symptom som formidabel sjukdom som i ett givet ögonblick vinner nästan alla kvinnor (och några män) som bor i par. "Det är nästan oundvikligt att känna sig urkopplad för att uppleva den här känslan av ensamhet-isolering från sin partner," säger specialisten. Var kommer han ifrån och vems fel är det? För psykiateren är det ingen fråga om att anklaga rutinen i denna äktenskapliga fara. Det är snarare våra förväntningar som måste ifrågasättas. "Sanningen är att vi alla tenderar att överinvestera vårt förhållande på grundval av våra förhoppningar och illusioner," säger han, "utan att vi ens inser det, förväntar vi oss från livet till två vad det inte kan inte tillhandahålla: fusion, känslomässig säkerhet, identitet, reparation ... Som en följd blir allas frustrerade förväntningar ankare av djupt missnöje. Som ett resultat blir vi arg, vi förlorar tålamod, vi hävdar vad vi tror är vår skyld ... och kärleksbandet bryter ner över tiden. "

Men ingen panik. Christophe Fauré är till och med ganska optimistisk om denna felaktighet. Enligt honom, när denna typ av svårighet uppstår, beror det på att kärleken inte har blivit riktigt flykt, exakt. "Om jag känner den här smärtsamma känslan, beror det på att jag saknar något, men bristen visar alltid en önskan, i det här fallet för att återställa en viss komplikation med min partner. önskan, det betyder att det fortfarande finns glädje och därmed lite hopp. Så hur återställer vi harmoni och bevarar det som byggdes när vi nästan glömde varför vi valde? Genom att begå, dag efter dag, i ett kärleksarbete. Läs mer.

Stephanie Torre

För att läsa Christophe Faurés vittnesmål och åsikter, klicka på resten av filen

- Vittnesmål: "Gift i 20 år, han och jag, vi förstår inte varandra längre"

- Vittnesmål: "Min vilja att utvecklas gör honom rädd för att jag kommer att lossa mig själv"

- Vittnesmål: "Han besviken på mig och jag smälter inte honom"

* Christophe Fauré, psykiater, är författaren till "Tillsammans men ensam" (Albin Michel).

Lär dig om boken

Köp boken

Titta på videon: Marshmello - Alone (Official Music Video)

Populära Inlägg

Kategori Jämvikt, Nästa Artikel

Våra tips för att minska dina ömsesidiga hälsokostnader
Jämvikt

Våra tips för att minska dina ömsesidiga hälsokostnader

Ange dina behov Att välja den sjukförsäkring som passar dig bäst är framför allt en mycket personlig affär. Faktum är att valet först och främst kommer från dina specifika behov vad gäller vård. Om du har glasögon och planerar att byta glasögon, rekommenderas du att välja lämplig täckning när det gäller ersättning och kontrollera väntetiderna.
Läs Mer
Epilera inte hela skjortan: det är smutsigt?
Jämvikt

Epilera inte hela skjortan: det är smutsigt?

Inte riktigt, tvärtom. Var och en är fri att göra vad han vill med sin gren är ett intimt val. Men idag påverkar de estetiska förordningarna på kvinnokroppen en stor majoritet av kvinnor, och kulten av hårlösa kön är allestädes närvarande. I 2014 visade en Ifop-studie om pornoansökan i franska att 45 procent av kvinnorna under tjugofem år praktiserat fullständigt hårborttagning (jämfört med 14 procent av alla åldrar) och 63 procent av männen av samma ålder föredrog att deras partner "rakas genom
Läs Mer
Misstag # 2: Följ de tre måltiderna om dagen
Jämvikt

Misstag # 2: Följ de tre måltiderna om dagen

Vi har fått veta tillräckligt för att tro på det: du måste äta tre måltider om dagen. Och ännu bättre, en kung frukost, en prins lunch och en fattig mans middag. Den gyllene regeln är faktiskt mycket enklare och mer naturlig: du måste äta när du är hungrig. "Vi visade helt enkelt inte ett förhållande mellan antalet måltider på dagen och viktökning," säger Dr. Zermati.
Läs Mer
Kärlek, jobb och familj: ditt horoskop från 2 mars till 8
Jämvikt

Kärlek, jobb och familj: ditt horoskop från 2 mars till 8

Kärlek, humör, familj, arbete ... Det är inte alltid lätt att se tydligt i ett liv som ofta är hektiskt! Vår astrolog Rosine Bramly, som du hittar varje månad i tidningen, frågar också planeterna varje vecka för att vägleda dig varje dag. Ditt horoskop följer dig att möta serenely de kommande sju dagarna.
Läs Mer