JĂ€mvikt

Tarmar i bulk? Naturliga lösningar

Smärtsamma spasmer, täthet, gurglar, diarré? Växtbaserade läkemedel, essentiella oljor och homeopatiska behandlingar som lindrar.

En hektisk livsstil lägger nerverna i ilska och våra tarmar är arg.

Resultat: de kontraherar och dra smärtsamt. Förutom spasmer uppträder ofta förstoppning, diarré eller växelverkan av de två.

Fyto receptet. "Gentiana reglerar mag motilitet och citronmeliss har en kramplösande åtgärder som förbättrar de funktionella tarmstörningar, säger Dr Eric Lorrain herbalist. För att begränsa den tillhörande stress, gifta passions vars lugnande effekter på psykosomatiska besvär har visat Om smärtan är recalcitrant, massera magen medurs med 2 droppar tropisk basilika eterisk olja utspätt i två matskedar vegetabilisk olja (sesam, hasselnöt). Om det är ganska ett irritabelt tarmproblem, föredra pepparmint eterisk olja. Australiensiska forskare från Nerve-Gut-laboratoriet visade i april 2011 att det verkar direkt på kolon och "skär" smärtmeddelandet skickat till hjärnan.

Homeo receptet. För att lindra spasmer, speciellt om de lugnar sig när du viker i hälften, Magnesia phosphorica 5CH (3x / dag). Maten strategi: att tvinga på magnesium, vilket gynnar nervös balans och lugn och som därmed skyddar stressens tarmar. Fullkornsbröd, pulser, spenat, kål, nötter, fisk och havsflöd finns i överflöd. I övrigt, 2 tabletter / dag UPSA Magnesium för kontinuerlig åtgärd i åtta timmar eller D-stress av Synergia Laboratories.

Tricket dessutom: att skingra nervösa sjukdomar, andas djupt med underlivet i fem minuter vid soluppgång och solnedgång.

Att läsa

Mage: bruksanvisningar

Ryggvärk, mage, hud ... Vad är verkligen psy?

Titta pÄ videon: Den rika i Amerika: Makt, kontroll, rikedom och eliten övre klass i USA

PopulÀra InlÀgg

Kategori JĂ€mvikt, NĂ€sta Artikel

Och du, före vÀxa?
JĂ€mvikt

Och du, före vÀxa?

Förskott, denna tendens att skjuta upp allt till nÀsta dag, vi vet. I en studie publicerad i psykologisk vetenskap har forskare frÄn Pennsylvania (USA) just gett ett namn pÄ motsatt beteende: precrastination. SÄ snart en uppgift presenterar sig för dem, vill prestiminatorn Ästadkomma det sÄ snabbt som möjligt.
LĂ€s Mer
Varför lÀser
JĂ€mvikt

Varför lÀser "Kaninen som vill somna" till dina barn?

SjÀlvpublicerad 2014 pÄ Amazon och översatt till 7 sprÄk, Rabbiten som vill somna snabbt steg sig bland Amazonas bÀsta sÀljare (framför 50 nyanser av Gray i synnerhet!). Den kommer att publiceras pÄ 35 sprÄk under de nÀrmaste sex mÄnaderna. PÄ grund av detta fenomen: Carl-Johan Forssén Ehrlin, född 1978 i Sverige.
LĂ€s Mer