JĂ€mvikt

Smoothies: 3 recept för perfekt hud

Ta hand om din skönhet från insidan med dessa bra och fina recept. Alla recept är för 1 glas. Upptäck välbefinnande recept för vacker hud

Grön smoothie

Alla goda vattenkryssningar

Rik på svavel (ljuskomplex), i vitaminerna A, C, E och K (för hudens elasticitet) och i antioxidanter är vattenkrämen ett måste av naturlig skönhet.

Det vackra hudreceptet: Blanda en kiwi, en päron, en handfull björnbär eller jordgubbar och två handfullar kress. Tillsätt lite mineralvatten i önskad konsistens.

Orange smoothie

Ultra söt kokosnöt

Kokosvatten är idealiskt för att stärka immunsystemet och fuktar huden från insidan. Associerad med mango, apelsin, äpple, det gör att du fyller på antioxidanter i en juice.

Det vackra hudreceptet: Blanda en apelsin, en halv mango, ett äpple (med huden) och a
burk kokosnötvatten i blandare eller centrifug. För en booster effekt, tillsätt ingefära, kanel, guarana pulver ...

Rosa smoothie

Härlig rödbetor

Förpackad med järn, C-vitamin, kalcium och magnesium, rödbetor är en grundläggande skönhetslösning. Använd den rå eller kokta och njut av den ljusa färgen, en sensorisk behandling som vaknar morgonmorgon.

Det vackra hudreceptet: För en vitamin- och energikocktail, gå till juicepressen (eller extraktorn) en betor, två morötter, 3 cm
färsk ingefära, några jordgubbar, kokosmjölk. Stänk goji bär eller en sked av acai för extra energi.

Titta pÄ videon: Boosta dig med snabb smidighet! - Nyhetsmorgon (TV4)

PopulÀra InlÀgg

Kategori JĂ€mvikt, NĂ€sta Artikel

Äktenskap: 8 misstag att inte begĂ„ speciellt D-Day!
JĂ€mvikt

Äktenskap: 8 misstag att inte begĂ„ speciellt D-Day!

Innan du sĂ€ger "JA!", ÅtergĂ„ till de fĂ„ misstagen att inte begĂ„ att göra ditt bröllop till den bĂ€sta dagen i ditt liv. 1 / HÅLL HÅLLET PÅ MAKEUP Även om du vill vara annorlunda pĂ„ D-Day, undviker du sminken för uttalad bil som stulits. För att hitta inspiration, se vĂ„r artikel: 20 sminkkanoner för dagen J som ses pĂ„ Pinterest.
LĂ€s Mer
Kall, influensa, angina: 6 tips för att lÀka utan antibiotika
JĂ€mvikt

Kall, influensa, angina: 6 tips för att lÀka utan antibiotika

Jag Àr trött och jag Àr rÀdd för att bli sjuk D-vitamin, som i högsta grad saknar vintermÄnaderna, Àr en utmÀrkt antiviral. Det tas dagligen för att efterlikna den naturliga sekretion (vitamin D3 1000 IE D.Plantes Laboratories). ocksÄ vi dope vitamin C naturlig anti-infektiös (1 till 2 g per dag Acerola tabletter tugg) och propolis att skydda andningsorgan, för att stödja immunitets (propolis Immuno Fler LadrÎme, ARKOROYAL stats Bee Arkopharma) bota förnybara tre veckor.
LĂ€s Mer
Hur tÀmma hans barn?
JĂ€mvikt

Hur tÀmma hans barn?

Ta med honom nÀr han heter. Om Paulus inte rusar till bordet nÀr vi brailler hans namn finns det en anledning: vÄr brist pÄ glamour. TrÀnaren ringer alltid djuret i en fin röst och hÀlsar honom med ett vÀnligt ord. FÄ honom att lÀgga undan sina leksaker. För att lydas, börjar trÀnaren alltid genom att upprÀtta en anslutning genom att uttala djurets namn och sedan starta instruktionen med övertygelse.
LĂ€s Mer