Jämvikt

Venösa störningar: vilka växter att välja?

Miljoner människor lider av venösa sjukdomar: ansvarar för utseende av vener på benen. Här är några växter och infusioner för att få dem att försvinna eller åtminstone hantera dem i bästa fall!

I sin bokBra i mina ben, den Dr. Luc Bodin - specialist i naturmedicin - hanterar olika benrelaterade problem som cellulit, kramper, men i synnerhet: venösa störningar. I hela sin bok tittar han på frågan om CVI (kronisk venös insufficiens).

Du borde veta att en av tre personer lider av denna typ av venösa sjukdomar. Konsekvenserna är både fysiska (smärta) men också estetiska, eftersom vi särskilt kan seutseende av vener och åderbråck på låren och benen.

Vi valde dig sex örter eller infusioner som är naturliga botemedel mot ådernas utseende. Dessa mirakelprodukter hjälper dig att undvika svullnad i benen, ökar motståndet i dina vener och minskar deras dilatation.

För att öka venetonen

trollhassel. Dess löv ger en dubbel åtgärd på venerna: venotoniska och antiödda. Det betyder att de tonar dina ådror och förhindrar svullnad i benen. Denna växt används både internt (infusion) och externt (geler eller salvor).

Slaktaren. Även kallad "lilla helvetet" är björken en buske. Dess rot främjar sammandragningen av muskelfibrerna som finns i venväggen, vilket förhindrar deras utvidgning. Dessutom har den en antiinflammatorisk effekt.

För att skydda venernas väggar

Hästkastanj. Dess bark och frö är verkligen venotoniska: de ökar motstånden i venerna. För att undvika att gravida kvinnor eller personer utsatta för njursvikt. Du kan använda den internt eller externt.

vinbär. Alla ursäkter är bra för att äta svarta vinbär, speciellt att veta deras antioxidant och antiinflammatoriska effekter. Dessutom kommer de att skydda din venvägg. Alla de dygder som är idealiska i dessa små fruktbär i god smak!

Att tona blodet

Gingko biloba. Det är ett träd över 250 miljoner år gammal. Känd för sin effekt på cirkulationen generellt har den också en bra antioxidantkraft för att skydda venösa väggar mot nedbrytning. Men framförallt gör det blodet tunnare.

söt klöver. Liksom häxhasel, är denna växt en utmärkt anti-oedematös och venotonisk. Med hjälp av sin couramin hjälper det också till att tona blodet.

Från och med den 17 juni 2016 kommer du att kunna få den kompletta guiden Bra i mina ben, från Dr. Luc Bodin. Josette Lyon Utgivare, 320 sidor, 18,90 €.

Att läsa också

Den röda vinstocken, den tunga anti-benet växten

Hur man inte sväller benen på sommaren?

Gudomliga ben tack vare Caudalie

Titta på videon: Vad är det för att göra? как правильно дышать - видео YouTube på mobilen Школа доктора Скачко

Populära Inlägg

Kategori Jämvikt, Nästa Artikel

Lär dig franska online, de rätta skälen att komma igång
Jämvikt

Lär dig franska online, de rätta skälen att komma igång

Varför lär du franska? Att lära sig franska kan tyckas onödigt när det gäller ditt modersmål. Men att ta franska lektioner är nödvändigt för att lyckas på många områden, vare sig det är ett professionellt eller personligt liv. Visste du att franska är det femte mest talade språket i världen?
Läs Mer
10 hälsosamma livsmedel från Medelhavet
Jämvikt

10 hälsosamma livsmedel från Medelhavet

Om vi ​​har pratat mycket om Medelhavsdieten och dess fördelar, särskilt om kardiovaskulär hälsa, har vi främst fokuserat på dygderna hos olivolja och fisk. Men många andra kvalitetsingredienser bidrar till balansen mellan måltiderna i Medelhavsområdet.
Läs Mer
Robotiskt porträtt av den otrogen mannen
Jämvikt

Robotiskt porträtt av den otrogen mannen

Vad är profilen för den otrogen franska mannen i 2016? Undersökningen * som utförs av platsen för extramaritala förbindelser Gleeden bland medlemmarna tillåter att dra sin portrobot. Vad är hans medelålder? Var bor han? Vad är hans astrologiska tecken? Vad sägs om hans inkomst? Varför lurar han på sin fru?
Läs Mer
9 nycklar för att fatta ett beslut
Jämvikt

9 nycklar för att fatta ett beslut

1. Gör dig själv en film "Genom att filma och analysera strategierna för människor som vet hur man fattar beslut har forskare visat att dessa valmöjligheter först utvecklar mentala representationer, jämför sedan dem och välj det ljusaste. ", förklarar Isabelle Filliozat * psykolog och psykoterapeut.
Läs Mer