Jämvikt

5 naturliga tips för den täppta näsan

Har du en täppt näsa och vill bli lättad lätt? Här är 5 naturläkemedel för att rensa den.

5 naturliga tips mot den täppta näsan.

Inandningar med eteriska oljor. Detta är en av de mest kända och mest effektiva lösningarna. För att göra så häll några droppar eteriska oljor (timjan, pepparmynta, seporlet eller eukalyptus) i en stor skål varmt vatten. Ställ över den ångande skålen och lägg en handduk över huvudet för att hålla ångorna fly. Andas in djupt i ungefär tio minuter. Snabbt bör din näsa komma ut.

Droppar citronsaft. Fylld med C-vitamin, citron är en stor allierad mot förkylningar. Krymp saften av en halv citron i ett glas vatten och blanda de två vätskorna. Spruta några droppar i näsan med en lämplig spray. Du borde se ditt tillstånd förbättra snart.

Örtte. Timjan är ett utmärkt naturligt desinfektionsmedel. Så snart de första symptomen på förkylningen uppträder, infunder i några minuter några gram av växten i en kopp kokande vatten. Du kan dricka upp till 3 koppar om dagen. Din täppa näsa åtföljs av ont i halsen? Lägg till en matsked honung.

Varmvatten komprimerar. Liksom ånga är värmen mycket effektiv för att rensa näspassagen. Ligga ner, sätt en varm kompress på dina bihålor tills det svalnar. Upprepa processen flera gånger om dagen, om det behövs.

Saltvatten. Saltvatten är perfekt för en täppt näsa. Förutom rengöring lindar den irriterade väggar. Om du inte har saltlösning till hands kan du skapa din egen lösning. För att göra detta häll 9 gram havssalt i 1 liter kokande vatten, blanda och låt svalna några minuter. Därefter sprutas lösningen i en näsborre och gör en cirkulär rörelse i huvudet för att få ut vattnet från andra näsborre.

Förändringar i temperatur, trötthet, kallt väder ... vid denna tid på året kom en kyla snabbt fram. Och virusets föregångare är naturligtvis den täppa näsan ...

På grund av en inflammation i näshålan och bihåle orsakar den täppta näsan en obekväm känsla som förhindrar att patienten sover eller äter ordentligt. Lyckligtvis finns det några naturliga lösningar för att rensa det. Upptäck dem i vårt bildspel.

Varning: Om symtomen inte passerar efter två dagar, kontakta din läkare snabbt.

Att läsa också

Svart te skulle ha vissa bantningsegenskaper

Over-medication: hälsorisker för seniorer

Hälsa: 8 reflexer för att undvika cystitis

Titta på videon: Bli frisk snabbt! 6 enkla tips. Charles Berg

Populära Inlägg

Kategori Jämvikt, Nästa Artikel

Topp 10 mest otroliga affärer
Jämvikt

Topp 10 mest otroliga affärer

Berätta för mig vilket jobb du gör, jag berättar om du är otrogen ... Enligt en undersökning som genomfördes av en extraborgslig möte med sina medlemmar skulle yrkena finans och luftfart räkna de flesta otrogen i deras par. Därefter kommer sektorerna hälsa, affärer och sport ... Bara lite längre kommer områdena konst, nattindustrin och kommunikation.
Läs Mer
Sport: Kommer tillbaka till roret på marken
Jämvikt

Sport: Kommer tillbaka till roret på marken

Lucile Woodward, idrottsledare att följa på sin YouTube-kanal och lucilewoodward.com "Kom igång, även utan tidigare dansare ..." Om marken bar särskilt tilltala dem som redan praktiseras balett - de hitta i nära universum och, om de fortfarande är flexibel, kommer snabbt framgångsrik - disciplinen är tillgänglig för alla, eftersom det är en underhållsaktivitet förblir mjuk "Acceptera något strama sidan" Även utan tutu eller bar här är vi i en stämning "ballet", med en riktig disciplin som utövas
Läs Mer
Ny kärlek, glider jag den i min resväska?
Jämvikt

Ny kärlek, glider jag den i min resväska?

Sedan vi träffades vid D-30 för avresa till Punta Cana är det normalt att frågan uppstår: semester med eller utan Asdecœur? Vad gör du med dina barn och hunden? I förgiftningen av mötet tvekar man mellan att hyra ett hus på Korsika (och fördöma sig till måltiderna) eller boka ett rum i ett kärlekshotell.
Läs Mer
Ditt sexiga horoskop av sommaren: balans
Jämvikt

Ditt sexiga horoskop av sommaren: balans

Balans 24/09 - 23/10 Ditt ackord?: Örat. Du är kär i trevliga, flöjtiga, raffinerade, melodiska röster. De laddar dig med energi. Den minsta dissonansen försvinner dina trumhinnor. Harmonisk eller sentimental musik tar dig bort från trafikstockningar om du kör.
Läs Mer