JĂ€mvikt

Thym lÀkare

I form av eterisk olja, infusion eller hydrosol, strider denna smak med sol doft mot bladlöss, små förkylningar eller tarminfektioner.

Vid infusion för att stoppa en begynnande förkylning

Det finns många sorter av timjan som skiljer sig åt i deras kemiska sammansättning. "Alla är antiseptisk och kramplösande. De innehåller cirka 1-2% eteriska oljor", säger Julien Duchesne, apotekare och grundare av Herbalism Ormenis *, som erbjuder två-för infusion i bruk, vulgärt timjan citron timjan, sötare. I örtte, för att stoppa en kallstart, för att lugna hostan eller, efter måltiden, för att underlätta uppslutning med 1 tsk per kopp; låt branta 5 till 10 min täckt innan filtrering. Citron timjan kan ges till barn från 18 månaders ålder. "Tism är självförsörjande, det är inte nödvändigt att använda det i en blandning," säger apotekaren. I köket läggs det i slutet av matlagningen (på en panna av grönsaker eller stekt potatis) eller kall på sallader.

I hydrolat att desinficera

Hydrosolen av en aromatisk växt extraheras under dess destillation. Den innehåller de vattenlösliga aktiva ingredienserna i växten och en liten mängd eterisk olja. Var noga med att köpa icke-konserverande hydrolater för konsumtion. Tymhydrolater av olika sorter finns. Det enklaste att använda för dess sötma är linalol thymehydrolat. "Det är ett bra desinfektionsmedel som används rent för att rengöra små sår. Ta hälften med saltlösning, det kan skölja näsan i händelse av förkylning. Det är också användbart i gurgla eller munvatten om jag "Det finns ont i halsen eller cancersår", säger apotekaren.

I detta fall späd 1 msk i 1/2 glas vatten. Det kan också botas med en tesked per dag i ett glas vatten i 1 månad, i början av vintern för att stärka dess immunförsvar.

Essentiell olja för att behandla ENT-sfären

Den essentiella oljan (H.E.) thyme vulgaris linalool, antiinfektiös mild men effektiv, används "internt för att stoppa en tarminfektion och externt för ENT-problem", säger Julien Duchesne. Använd inte mer än 3 till 4 dagar i rad. Internt, 1 droppe i 1 sked av honung 2 till 3 gånger om dagen. Externt, åtfölja den med andra eteriska oljor (eucalyptus rädisa, tea tree) för en synergistisk effekt. Häll 2 droppar av varje till 1 tsk olivolja och massage 2 gånger om dagen i halsen och övre bronkialrören med denna blandning. "Eukalyptus är mucolytic, timjan mer antibakteriell, som tea tree. "

Det finns många andra sorter av timjan destillerad i eteriska oljor. Det med timjan thujanol, svårare att hitta och dyrare eftersom avkastningen är lägre, är ganska söt. Det är en utmärkt antibakteriell (effektiv för gynekologiska infektioner) och en anti-viral. Thymol thyme, ett mycket kraftfullt desinfektionsmedel, är en mer känslig hantering på grund av tymols kausticitet. Nej H.E. timjan om du är gravid och ammar. Och inte för barn under 3 år.

* Herboristerie Ormenis, 345, rue des Pyrénées, Paris 20th.

Titta pÄ videon: Gör en egen vÀrdmedicin pÄ timjan och lakrits

PopulÀra InlÀgg

Kategori JĂ€mvikt, NĂ€sta Artikel

Kvinnan som förÀndrade mitt liv ...
JĂ€mvikt

Kvinnan som förÀndrade mitt liv ...

Allt som krÀvs Àr en vÀlmenande mening, klokt rÄd eller en omtÀnksam nÀrvaro för att fÄ dessa kvinnor att förÀndra vÄra liv. LÄt oss hylla de hÀr extraordinÀra hjÀltarna, de som hjÀlpte oss att övertrÀffa oss sjÀlva, för att se vidare, för att göra en radikal förÀndring i vÄra liv.
LĂ€s Mer
VittnesmÄl:
JĂ€mvikt

VittnesmÄl: "Jag adopterade mitt barn ensam"

"En natt i telefon med en vÀn ger jag upp att jag skulle vilja ha en bebis ... vid samtalets tur." Vid den tiden sÄg jag att kvinnor i min Älder, ungefÀr 36 eller 37 Är gammal, insÄg att den biologiska klockan vÀndes och försöker hitta en kille sÄ fort som möjligt för att fÄ dem ett barn jag ville ha, men det var uteslutet att jag var beroende av en man.
LĂ€s Mer