Jämvikt

"Länken mellan mina två jobb? Antistressen"

Zeynep, 43, chef för ett socio-kulturellt centrum, är också sophrologist. Hon vittnar om sin dubbla hatt.

"Jag är tio år tillämpas sociologi, förverkliga projekt kring temat föräldraskap och familj. Vår publik är kulturellt och socialt blandat, vilket gör den rikedom av området och mitt arbete. Jag ordna platser tal, grannskapspartier, träningssessioner i föräldra- och barnkommunikation och kulturella medlingsåtgärder, och jag förbereder med flickorna inom sektorn en "lika möjligheter för pojkar och pojkar".

Jag älskar mitt jobb som tillåter mig att vara nära människor, deras vardag och fältarbete som krävs agerande för att bekämpa fördomar och samhälls fördjupningar. Erfarenheterna från dessa olika områden har lärt mig att det är bra att förlänga rådet och ackompanjemanget genom ett arbete som tillåter en allmänhet, ofta knuten av intellektualiseringen av sina problem, att slappna av och andas.

Inleddes med sofrologi, psyko-korporal metod, följde jag en professionell träning, som gör att jag idag kan animera kvällen med sofrologi-avkopplingsverkstäder för barn och vuxna i det sociokulturella centrum där jag tränar ( och som också erbjuder yogakurser och tai chi chuan). Genom känsla, dynamisk avslappning, visualisering, jag gillar att hjälpa någon att övervinna sin stress och se sina bekymmer annorlunda. Jag gjorde länken mellan mina två affärer. "

Titta på videon: UNDERVERSE Del 2 [Av Jakei]

Populära Inlägg

Kategori Jämvikt, Nästa Artikel

Könens ord: Varför säger vi
Jämvikt

Könens ord: Varför säger vi "ta fotfäste"?

Medan det är säkert att kvinnor och män ibland använder sitt kön för att reproducera, låt oss möta det: de gör det också för att det känns bra. Förskräckligt bra ... Den överflöd av uttryck som uppfunnits för att beskriva nöjen av gemenskapens kroppar är också det bästa beviset: Vad säger vi för att försöka beskriva det inkommande ... När någon pratar om orgasm ( Latinorgan: fyll med juice, sap som överflödar med ardor) som ett "fyrverkeri", en "apotheos" eller en "nirvana", andra föredrar att s
Läs Mer
En tredjedel av mammaledigheterna på mindre än 40 år ...
Jämvikt

En tredjedel av mammaledigheterna på mindre än 40 år ...

Det är bättre att inte ha bråttom att föda ... Du riskerar att gå på vägen, speciellt om du inte bor i en storstad! Omstruktureringen av vårdnätet förpliktar sig, de små lokala privata mammorna har försvunnit. I fyrtio år har deras antal delats upp med tre enligt en undersökning av Directorate of Research, Studies, Evaluation and Statistics (DREES).
Läs Mer
Twitter, Facebook ... Vet du hur man skyddar ditt e-rykte?
Jämvikt

Twitter, Facebook ... Vet du hur man skyddar ditt e-rykte?

Vet du vilken bild av dig som hänvisar till Internet? Är du säker på vem som kan se dina foton och status på Facebook? Tar du alla tweets som du har lagt i favoriter? För att ta reda på, gör testet. Två frågesporter som är tidsbestämda finns tillgängliga på webbplatsen "Var netto på nätet!
Läs Mer