JĂ€mvikt

Ta hand om ditt inre barn, vad betyder det?

Barnens sår fortsätter ofta att bo som vuxna. Därför behovet av att lyssna med medkänsla för barnet som är i var och en av oss att erkänna och acceptera med luciditet de förflutna rättegångarna och slutligen släppa taget.

"Innerbarn". Denna term refererar till ett personligt utvecklingsverktyg som vanligen används i terapi. Om detta koncept var fortfarande okänd för allmänheten bara några år, ägnar nu praktik (1), praktiska böcker (2) och till och med mandalas (3)! Målet? Vi hjälper till att återansluta med barnet vi var. Ofta har han blivit inhiberad av livets omständigheter och familjen eller sociala värderingar som han måste anpassa sig till.

Hitta hans autentiska natur

Varför väcka honom som vuxen? Att reparera vissa skador, men inte bara. För psyko-utövare Marie-France och Emmanuel Ballet Coquereaumont bara återuppliva detta barn, trots att närvarande vid botten av var och en av oss, att vi kommer att finna vår sanna natur: "Genom att ignorera det, vi skär hans naturliga geni, det vill säga de uppfinningsrika, djärva och poetiska krafterna som sover i oss och uppmanar oss till förnyelse "(4).

(1) coeurdenfant.fr
(2) " Ta hand om det inre barnet, Thich Nhat Hanh.
(3) " Mandalas verkstad för att ansluta till sitt inre barn ", Lorys de Sende, Courier av boken.
(4) " denge ditt inre barn en chans att återförtrolla ditt liv ", Albin Michel.

Att läsa också:- Tango som ett personligt utvecklingsverktyg
- 5 bra skäl att stiga upp tidigt på morgonen
- Uppskriften på lycka vid Harvard University

Titta pĂ„ videon: Sanningen först: Älska din egen inre lilla barn och befria dig sjĂ€lv.

PopulÀra InlÀgg

Kategori JĂ€mvikt, NĂ€sta Artikel

KĂ€rlek, jobb, familj: din astro coaching i veckan
JĂ€mvikt

KĂ€rlek, jobb, familj: din astro coaching i veckan

KÀrlek, humör, familj, arbete ... Det Àr inte alltid lÀtt att se tydligt i ett liv som ofta Àr hektiskt! VÄr astrolog Rosine Bramly, som du hittar varje mÄnad i tidningen, frÄgar ocksÄ planeterna varje vecka för att vÀgleda dig varje dag. Ditt horoskop följer dig att möta serenely de kommande sju dagarna.
LĂ€s Mer
Den röda vinstocken, den tunga anti-benet vÀxten
JĂ€mvikt

Den röda vinstocken, den tunga anti-benet vÀxten

Rött vin, Àr rikt pÄ pigment antioxidanter och anti-inflammatorisk, röd vinplanta vilket förbÀttrar venöst Äterflöde befÀsta kÀrlvÀggen, varigenom man undviker blodstagnation i benen och bildandet dess positiva effekter pÄ cirkulationen smÀrtsamt ödem. En venotonisk effekt som ocksÄ minskar utstrÄlningen av ÄderbrÄck och varicosities ful.
LĂ€s Mer
Varför böja sig för dansens uppmaning?
JĂ€mvikt

Varför böja sig för dansens uppmaning?

1. Det Àr utmÀrkt för att förhindra venös insufficiens. Dansen förbÀttrar ocksÄ andningen och ökar andningsförmÄgan med cirka 10%. 2. Idealisk i alla Äldrar, det frÀmjar koordination och gör minnesarbete. 3. Det förbÀttrar gemensam rörlighet och kan, Àven om du inte tvingar det, hjÀlpa till att förhindra artros.
LĂ€s Mer