Jämvikt

Långsam kön: 10 steg för att älska (mer) långsamt

Det långsamma könet berömmer, som du kommer att förstå, långsamheten eller konsten att ta tid för att låta önskan stiga under sex. För sensuella och snygga kvällar, försök kärlek i slow motion.

Rensa ditt sinne För mycket arbete, för mycket transport, för mycket hushållsarbete ... det är angeläget att koppla ifrån! Klipp ut din bärbara dator och tänka bara på en sak: du och din partner. Enligt en undersökning som utförs av forskare vid Indiana University, skulle en av fyra män föredra att ta sin tid att älska snarare än att skämma bort snabb sex. Mister borde inte vara för recalcitrant om tanken på att komma i långsam sex ... Och om du tar dig tid att njuta av de goda sakerna att njuta av det?

Plantera inredningen Först av allt, börja med att skapa en intim atmosfär som kommer att ge dig både i gott skick. Ljus, musik, bad med eteriska oljor, mjuk belysning, rena lakan är alla preliminära idéer som kommer att väcka dina sinnen.

Gör ett möte. Det första steget för att hitta en mer uppföljande sexualitet är att leta efter tidsluckor speciellt släppta för kvalitet. Bromsa lite på utflykterna, hellre föredra cocooning dagar och boka mer kvällar för inomhusaktiviteter. Vi garanterar att du inte blir uttråkad!

Glöm resultatet. Målet med långsam kön är inte prestanda, utan att vara helt kopplad till varandra. Det är inte orgasm eller ejakulation som betyder något, men att vara uppmärksam på ditt eget nöje och din partner.
När allt kommer omkring är orgasm bara ett kort ögonblick med tanke på den långa, sensuella och intima spetsen av samlag.

Njut av nöjen av sinnena. Ta dig tid att bläddra i din partners kropp som om det var första gången. Utforska varje del av din kropp långsamt med fingrar eller läppar. Vem vet, du kan upptäcka nya erogena zoner som du inte tvivlar på!

Anslut helt till varandra. För att vara i sammanhang med din partner, öppna dina ögon! Sex är väldigt visuellt, du kommer bli mer upphetsad. Du kan också synkronisera dina andetag för att känna perfekt osmos.

Se efter din entré. Du kan starta fientligheterna genom att massera dina fötter, sedan dina ben gradvis tillbaka till de mest känsliga områdena, det erotiska spelet kommer att följa naturligt.

Testövningar. Det finns också en enkel övning som införts av den amerikanska föreningen One Taste. Mannen förblir klädd medan kvinnan ligger och är naken. Lamporna fortsätter. Mannen koncentrerar all sin uppmärksamhet på kvinnan och smälter delikat på sina erogena zoner, medan den bara fokuserar på de känslor som den ger honom. Ingen av de två partnerna bör vara upptagen med de eviga "pålagda" siffrorna som fellatio och penetration. Denna övning tillåter dig att inte bara sakta ner förhållandet men speciellt att älska i full medvetenhet.

Ge din fantasi frihet Avlastad av någon tidsbegränsning eller omedelbar njutning kan de två partnerna äntligen uttrycka sig lättare och frigöra sin köttliga kreativitet. Än en gång måste sötma och ömhet vara vid rendezvousen. Oavsett om det leder till en orgasm, många eller nej, kommer detta kärleksfulla och kärleksfulla förhållande att ge mer medkänsla och fullhet inom ditt par, inklusive i vardagen.

Sexuella positioner att retardera. För att få tillgång till denna annorlunda sexualitet måste vissa positioner förbjudas, och börja med den mest genomträngande som missionären eller greyhounden. Istället gynnar långsamma genomträngningar och tveka inte att ta raster för att stimulera erogena zoner hos din partner, exempelvis testiklarna eller skinkorna från Monsieur. Vare sig sked, sida eller sittande, kommer dessa positioner att minska könsorganens kontakt och därmed förlänga nöjet ...

Subway, jobb, sömn, barn, make, familj, vänner ... I en värld där allt går till hundra, vill vi bara sakta ner. Således är begrepp som långsam mat, en matpraxis som består i att hitta nöjet att äta medan du tuggar långsammare eller långsam resa, en resfilosofi som uppmuntrar oss att ta sig tid att upptäcka, födas. Men nu kommer denna trend nu under omslaget! den långsam kön, predikat av guruer till sexuell uppvaknande och andra anhängare av tantrisk sex, är att älska vad den långsamma maten är för gastronomi. Målet är att vara helt närvarande vid varje ögonblick av det sexuella förhållandet istället för att älska på så intensivt orgasmiskt sätt att vi saknar möjligheten att känna sig subtila nyanser "säger Diana Richardson, en amerikansk sexterapeut och författare till boken den Långsam kön: älska med full medvetenhet.

Ta dig tid att multiplicera nöjet

I ett ögonblick när samlag kommer ner till en häftigt ras till orgasm, där sexualitet bara är en fråga om skicklighet och prestanda, är det långsamma könet ett riktigt frisk andetag. Det långsamma könet berömmer, som du förstår, långsamheten eller konsten att ta din tid för att låta önskan stiga under samlag. Det är också en möjlighet att njuta av ögonblicket, att fokusera på varje känsla kände, vilket är idealiskt för att släppa och jaga de parasitiska tankarna (arbete, barn ...) som ofta hämmar nöje. Öva långsam kön, det är också Var mer uppmärksam på den andra, lukten av hans kropp, temperaturen på hans hud och hans andas värme. Eftersom det inte finns någon mening att springa efter orgasm måste du veta hur man tar sig tid för att få en spark ut av det och göra det längre genom att utforska sidovägar (smekar varandra över hela kroppen, masserar, pratar med varandra, tittar på varandra ...). Allt detta är mycket bra på papper, men i vilket syfte?

Titta på videon: Kryssning M / S Gabriella (28/12 - 2013) Långsam kö terminalen

Populära Inlägg

Kategori Jämvikt, Nästa Artikel

Tre koppar kaffe om dagen för att hålla sig frisk?
Jämvikt

Tre koppar kaffe om dagen för att hålla sig frisk?

Kaffe, en drink som vill ha dig bra Det kaffekoppare kan vara säker på. Publicerad i British Medical Journal (BMJ), bekräftar en ny studie av forskare vid University of Southampton, Storbritannien, fördelarna med regelbunden kaffekonsumtion. Effekterna av kaffe har länge varit kontroversiella, men den berömda drycken kan ha skyddande effekter mot hjärt-kärlsjukdom, hjärt-kärlsjukdom och hjärt-kärlsjukdomar.
Läs Mer
Clémentine Célarié: kylprovningen
Jämvikt

Clémentine Célarié: kylprovningen

Maten hittar du alltid hemma? Sojamjölk med vanilj. Det är min söta synd! Men även Petit Malo, som jag blandar med en vanilj soja yoghurt för att få en mousserande och läcker efterrätt. Hemma finner vi också grönsaker, bröd. Och så, naturligtvis, ris och pasta, kvinnans bästa vän, på natten!
Läs Mer
Föroreningstopp: hur man skyddar dig i bästa fall?
Jämvikt

Föroreningstopp: hur man skyddar dig i bästa fall?

Vad du behöver veta om förorening: Masker skyddar bakterier men inte förorening, eftersom fina partiklar inte stoppas. Luftrenare har samma problem, de filtrerar bakterierna, men de fina partiklarna är för tunna för att stoppas. Användningen av cykeln rekommenderas vid stor förorening.
Läs Mer
Systema: Lär dig att försvara dig själv i rytmen
Jämvikt

Systema: Lär dig att försvara dig själv i rytmen

Användbar för dem som, utan att spela Lara Croft, vill reagera utan panik i en situation eller en våldsam konfrontation, självförsvar kurser erbjuder inlärning av effektiva åtgärder för att destabilisera eller överraskning, eller köpa tid för att fly vid aggression. Här spelar vi inte på estetik utan på effektivitet.
Läs Mer