JĂ€mvikt

Personlig utveckling: Àlska att vara tillsammans

Att älska företaget, och utbytet, är ett märke av god moralisk hälsa. Några tips att leva harmoniskt.

"Det är verkligen en av våra starkaste krafter: att föröka kärleksmiljöerna i våra liv. Det här är inte nödvändigtvis stunder av kärlek men stunder av verkliga förbindelser med andra: en äldre kvinna på bussen, en tjej vid kassan av en affär, hennes kontorkollegé etc. Det ger oss otroligt energi, det inspirerar oss, det låter oss känna oss anslutna, det är en hyper absolut kraft som vi kan skapa med någon genom att verkligen intressera oss för den som står framför oss, genom att titta på honom i ögonen på ett naturligt sätt, men speciellt genom att vara närvarande i hans närvaro ... några sekunder. händer med våra nära och kära, men det kan hända från början och om jag känner mig ensam, till exempel när jag väntar på att hitta själskamraten, kan jag djupt berika mitt förhållande med andra, även med främlingar. Att känna sig kopplad till varandra är ett sätt att Känn mer levande. "

Aktivera din tur
"Ja, det är möjligt att aktivera din lycka! Testa dig själv: i en vecka säg" ja "när du naturligtvis skulle säga nej. För att se vad det orsakar. Vad händer med oss ​​är inte detsamma. Vad som är viktigt är att se vad som händer med oss ​​som är intressant, vi är rutinmässiga, vi går igenom livet med blinkers, vi ser inte ens tre fjärdedelar av de nya interaktionerna vi skapar. varandra, förutom att vissa ser dem, andra inte, ett annat sätt att aktivera sin tur är att vara andras tur, en tjänst som gjorts är inte ömsesidig men transitiv. service till dig, till varandra, till varandra osv. Detta skapar en altruistisk kedja, för att vi inte får lura oss själva: lycka kommer genom människor, genom interaktioner som Om vi ​​tar över, kommer vi att dra nytta av det. "

Andra tips från Power Patate, F. Servan-Schreiber (Marabout, 15,90 €) för att hitta på mariefrance.fr

Av Fanny Dalbera

Titta pÄ videon: Vem Àr du egentligen. Personlig utveckling. Leo Eid

PopulÀra InlÀgg

Kategori JĂ€mvikt, NĂ€sta Artikel

Topp 10 mest kraftfulla kvinnor i vÀrlden
JĂ€mvikt

Topp 10 mest kraftfulla kvinnor i vÀrlden

Liksom varje Är avslöjar den amerikanska företagstidningen Forbes sin lista över de 100 mest kraftfulla kvinnorna i vÀrlden. För fjÀrde gÄngen Àr det Angela Merkel som kommer till första platsen. Och fransmÀnnen i allt detta? Vi finner i femte position vÄr tidigare ekonomiminister, för nÀrvarande president för Internationella valutafonden, Christine Lagarde.
LĂ€s Mer
Dagar utan telefon: 8 nycklar för att lyckas med din digitala detox
JĂ€mvikt

Dagar utan telefon: 8 nycklar för att lyckas med din digitala detox

"Ta det bÀsta av tekniken utan att bli bÀst av dig!" Detta Àr sökmotivet för trÀnare Alia Cardyn. Den lilla trÀningsboken som hon tÀnkt sig Àr för dig om du mÀttar skÀrmar, du kÀnner dig mindre effektiv i dina aktiviteter, spenderar för mycket tid pÄ sociala nÀtverk eller pÄ dina e-postmeddelanden ... Tack vare smartphones och andra tabletter Àr vi nÄbara, tillgÀngliga eller anslutna större delen av dagen.
LĂ€s Mer
Jag Àr inte arg, men ...
JĂ€mvikt

Jag Àr inte arg, men ...

... Jag har min kollega i nÀsan Jessica, 36 Är, administrativ förvaltare, par, utan barn. "Hemma gör jag vad jag vill, jag Àlskar min inredning, lite laddad, inte att sÀga varierad, jag chiner mycket och jag köper det jag tycker om utan att bry sig om standarder eller mode. vÀn gör mig ett förslag, gÄr igen, men om det kommer frÄn en mindre nÀra person, nej.
LĂ€s Mer